泗洪县重岗街道早陈社区“五社联动”为老服务-“金色时光”活动

为了响应国家关于老龄化社会建设的政策要求,进一步弘扬中华民族的传统美德,提升特殊老年人群体的生活质量和幸福感,同时倡导文明、孝道、尊老的社会风尚,早陈社区2023年11月25日为“关爱五保老人、空巢老人、贫困老人、留守老人文明志愿服务行动”的公益项目。


手指操

随着我国社会的发展和人口老龄化的加剧,越来越多的老年人面临着生活上的种种困境。特别是早陈社区中的五保户老人、空巢老人、贫困老人及留守老人等特殊群体,他们因经济、身体或情感原因,往往更加孤独、缺乏社会关怀。同时,随着现代社会家庭结构和文化的转变,传统的孝道文化和尊老敬老的风尚受到一定的冲击,导致老年人的生活质量和精神生活得不到充分的保障。



一场别开生面的老年人手指操活动正在火热进行。参与者随着音乐的节拍,活动着手指,同时也锻炼着大脑。,手指操是一种简单易行,不受场地和时间限制的健身活动。它不仅可以通过对手指关节和肌肉的刺激来改善血液循环,提高手指的灵活性,还可以促进大脑功能的改善,提升脑力。更重要的是,这种活动可以调整心态,使参与者们在轻松愉快的音乐中放松心情。



这次老年人手指操活动,不仅提供了一个健身的平台,也让参与者在轻松愉快的音乐中感受到生活的乐趣。对于老年人来说,保持身体健康和心情愉快是至关重要的。手指操作为一种简单易行的健身方式,不仅可以提高身体素质,还可以调整心态,是一种值得推广的健身活动。



在此,我们鼓励更多的老年人参加这样的手指操活动,也希望社会各界能够关注老年人的健康需求,提供更多的健身平台和机会。让我们一起为健康而努力,享受美好的晚年生活。